上個星期三晚上下樓梯時腳扭傷了直至現(xiàn)在還腫痛
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張增峰 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
患者踝關(guān)節(jié)扭傷之后有腫脹,疼痛癥狀沒有消除,需要進一步積極的治療,幫助病情的改善,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血消腫的藥物調(diào)理,可以結(jié)合中低頻療法,紅外線療法以及熱敷,按摩治療等,要減少活動,適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?,促進血液回流,減輕腫脹,注意防潮保暖。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
下樓梯時腳扭傷很可能會損傷到韌帶,人體對韌帶的自然修復(fù)時間要長一些,而且受傷后要注意休息以及對受傷部位采取制動措施,否則受損處很難恢復(fù)。現(xiàn)在受損部位還感到疼痛可以用熱水袋進行一下熱敷,也可以去請專業(yè)的理療師做一下理療,比如針灸按摩,休息一段時間后就會好轉(zhuǎn)的。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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