落枕能運(yùn)動(dòng)嗎?
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,一般落枕主要是平時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意好姿勢(shì),或者吹風(fēng)受涼導(dǎo)致有些頸部肌肉痙攣導(dǎo)致的,一般是注意休息為主,避免運(yùn)動(dòng),以免局部痙攣加重。也可以外用一些活血止痛的藥膏,例如羅浮山風(fēng)濕膏治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。或者到中醫(yī)院進(jìn)行針灸及放血治療。
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