落枕可以掰嗎？
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕不可以掰，如果局部疼痛，僵硬，嚴(yán)重的話，可以進(jìn)行冷敷，用毛巾或者塑料袋包裹冰塊敷于患處，也可以進(jìn)行熱敷，用熱毛巾敷或用熱水袋敷，也可以洗個(gè)熱水澡，還可以按摩落枕穴，落枕緩解的時(shí)候要將頭輕輕緩慢的左右轉(zhuǎn)動(dòng)幅度由小逐漸加大，并將頸部逐漸伸直到正常的位置。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
落枕之后是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)木徑鈩?dòng)作的 ，但是不能進(jìn)行用力太猛的動(dòng)作 ，防止患者出現(xiàn)不同程度的頸部損傷 ，落枕是一種高發(fā)于青壯年的常見病 ，主要的發(fā)病經(jīng)過(guò)是患者在入睡前進(jìn)行體力運(yùn)動(dòng) ，不正當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)導(dǎo)致的出現(xiàn)頸背部活動(dòng)受限 。
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什么運(yùn)動(dòng)可以治落枕
秦敏 主任中醫(yī)師
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落枕吃什么藥中醫(yī)怎么治療
秦敏 主任中醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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脖子落枕是什么原因引起的？
秦敏 主任中醫(yī)師
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手指掰粗了可以恢復(fù)嗎
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落枕后可以按摩嗎？落枕后正確的處理方法是什么？
落枕不是小事，特別是對(duì)于青壯年來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不能因?yàn)槟贻p就輕視它。保護(hù)好自己的頸椎，... 詳細(xì)?
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