腸胃消化吸收不好怎么調(diào)理
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
藥物方面可以吃一些補脾健脾促消化的中藥和改善腸道循環(huán)的益生菌，飲食方面要少食多餐，不要暴飲暴食，忌辛辣生冷刺激性食物，少吃容易脹氣的食物，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，營養(yǎng)搭配好。保持良好的心態(tài)，按時睡覺，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
腸胃消化吸收不好，有可能是胃腸炎，胃腸功能紊亂，不能排除有腸道菌群失調(diào)的原因，對于女性來說也有可能是平時節(jié)食導致的。需要規(guī)律飲食，不能吃油膩，高脂肪，辛辣的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，腸胃消化吸收不好，口服益生菌雙歧桿菌活菌可以起到一定的作用。
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腸胃不好怎么調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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腸胃寧片和腸胃寧膠囊區(qū)別
戴世學 主治醫(yī)師
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