孕婦喝哪種蜂蜜好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦喝的蜂蜜可以根據(jù)自己的口味來(lái)進(jìn)行選擇,最好還是要天然的,比較純的是比較好的,不管是早花的還是懷化的,只要自己不過(guò)敏,一般來(lái)說(shuō)都是可以的,適當(dāng)?shù)暮纫恍┮彩怯泻锰幍模敲丛趹言衅陂g也是要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,或者說(shuō)搭配好,不挑食,要適當(dāng)鍛煉,要定期的做孕檢。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕婦喝棗花蜜和槐花蜜都可以的,只是棗花蜜偏酸一些。蜂蜜為天然的營(yíng)養(yǎng)品,含有多種維生素,果糖氨基酸的,具有潤(rùn)腸通便,美容養(yǎng)顏,預(yù)防心血管疾病的,都有較好的作用??梢栽诿刻烨宄靠崭购纫槐涿鬯?,有助于潤(rùn)腸通便,而在晚間睡前,喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,有助于提高睡眠質(zhì)量。
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