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牛奶泡雪蓮喝有什么好處

病情描述：最近我媽一直說牛奶泡雪蓮好，一直讓我喝，想知道牛奶泡雪蓮喝有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)個(gè)人的身體體質(zhì)，這樣喝的好處也是不同的。牛奶泡雪蓮一般價(jià)值不是很大，但是牛奶當(dāng)中含有的鈣以及蛋白質(zhì)是非常多的。雪蓮的功效也很多，主要是能幫身體清熱解毒，也能夠消腫止痛，如果單獨(dú)吃的話對身體的好處就很大，但是如果一起吃的話，營養(yǎng)價(jià)值就不是很高了。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    牛奶泡雪蓮沒有很大的營養(yǎng)價(jià)值，牛奶富含的蛋白質(zhì)和鈣含量是很高的，雪蓮有清熱解毒，祛風(fēng)濕消腫止痛的作用，如果牛奶和雪蓮單獨(dú)吃，營養(yǎng)價(jià)值都是很高的，但是牛奶泡雪蓮一起使用就沒有很大的營養(yǎng)價(jià)值，也沒有保健的作用，而且牛奶泡雪蓮很容易滋生細(xì)菌，最好是不要一塊食用。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

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