什么食品對清血管有好處
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
可以多吃洋蔥，大蒜辣椒，四季豆菠菜對心血管一定有好處。晚睡前可以喝一杯開水，可以防止血栓的形成，每天要大量的喝水，對預(yù)防疾病也有好處，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上最好是規(guī)律營養(yǎng)均衡，不要吃過涼和過于油膩的食品，可以適當(dāng)?shù)某远噙M(jìn)食蔬菜。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，低鹽低脂飲食，多吃一些圓蔥等蔬菜，都是有一定的清理血管作用。如果平時有其他不舒服的表現(xiàn)，需要根據(jù)病情的不同定時的檢查，如果是工作環(huán)境灰塵大容易導(dǎo)致職業(yè)病，肺部疾病等一些情況，需要根據(jù)病情的不同，選擇不同的食療藥物對癥調(diào)理。
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