扭傷之后為什么要用冰敷
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
冷敷可以收縮毛細(xì)血管,緩解局部充血,降低神經(jīng)末梢的敏感性,緩解疼痛,降低體溫和發(fā)熱,減少局部血流量,防止炎癥和化膿擴(kuò)散。它可以分散體內(nèi)的熱傳導(dǎo),增加散熱,降低體溫。消腫后,應(yīng)繼續(xù)熱敷和外敷藥物。此外,可以使用彈性繃帶或腳踝保護(hù)來固定腳踝,這可以減少韌帶上的應(yīng)力并促進(jìn)恢復(fù)。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好,剛扭傷完以后,及時使用冰敷,可以讓血管收縮,避免血管出血,還有消腫止痛的作用,但是冰敷需要在24小時之內(nèi),如果受傷超過24小時,傷口已經(jīng)完全自行閉合,受傷的軟組織表面出現(xiàn)比較明顯的淤血,這種情況就不能使用冰敷了,需要及時采取熱敷,有活血化瘀消腫止痛的作用。
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