懷孕三個(gè)多月的孕婦能吃黑木耳嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間通常可以吃黑木耳,黑木耳有助于排出身體的毒素,適量吃點(diǎn)木耳對(duì)身體有益,黑木耳對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育沒有影響。你現(xiàn)在可以放心吃了,懷孕期間不要吃生冷辛辣刺激的食物。懷孕期間一定要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),定期去醫(yī)院做妊娠檢查,祝你健康。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕三個(gè)多月是可以吃黑木耳的,黑木耳它是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,它其中的含鐵量比較高,經(jīng)常吃的話能夠降血脂降血壓,所以孕婦可以經(jīng)常吃黑木耳,黑木耳,無論是生吃或者是熟吃,效果都是不錯(cuò)的。孕婦懷孕之后,除了吃生木耳之外,其他的一些新鮮蔬菜和水果也可以多吃。
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