頸椎病要艾灸需灸哪些穴位
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的患者可以通過艾灸治療,能夠溫經(jīng)散寒,可以減輕頸椎肌肉僵硬疼痛的癥狀,患者可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)刺激百會穴,頸百勞穴,大椎穴,風(fēng)池穴等。患者艾灸過后要注意保暖,不要吹風(fēng)受涼,平時要進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉,而且不要長時間的低頭勞累,減少癥狀發(fā)作。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
出現(xiàn)頸椎病的患者可以艾灸的穴位包括有風(fēng)池,風(fēng)府,大椎及肩頸等穴位,能夠有效的加強頸部的氣血循環(huán),緩解頸椎病引起的頭暈頭痛,手臂麻木疼痛的癥狀。在日常生活中,建議頸椎病的患者要避免長期的低頭工作,同時要注意頸椎部位的保暖,不可以吹風(fēng)受寒,睡覺的時候最好是睡頸椎枕。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?