手脖扭傷怎么辦
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張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
手脖扭傷要先去醫(yī)院做X光拍片,看看有沒(méi)有骨折現(xiàn)象,再做一個(gè)核磁共振,檢查韌帶有沒(méi)有撕裂。如果只是一些軟組織受到了損傷,可以給孩子用冰塊做冷敷,然后用夾板和繃帶將手脖固定住,防止孩子亂動(dòng)造成傷害的進(jìn)一步擴(kuò)大化,三天后可將固定物去除,對(duì)傷口處進(jìn)行熱敷。休息一段時(shí)間后,病情就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
手脖扭傷以后如果情況比較嚴(yán)重的話,建議帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院拍個(gè)x光片檢查確定骨頭沒(méi)有受傷,平時(shí)一定要注意休息,在受傷后的24小時(shí)以?xún)?nèi),可以選擇冷敷的方式給孩子緩解一下疼痛,超過(guò)24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)倪x擇熱敷或者是按摩的方式來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán),在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以給孩子使用一些活血類(lèi)的藥物,有助于傷情的恢復(fù)。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?