腳扭傷長時間沒見好轉(zhuǎn)怎么辦
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張增峰 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
患者腳扭傷之后會導(dǎo)致疼痛,活動功能下降等癥狀,如果患者長時間沒有恢復(fù),可能本身損傷比較嚴重,以及缺乏日常的護理,過度的勞累,激烈的運動影響病情的正?;謴?fù),目前患者可以根據(jù)病情通過超短波療法,或者中低頻療法,以及康復(fù)運動療法治療,不要穿高跟的鞋子。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
患者腳扭傷之后出現(xiàn)長時間的病情未恢復(fù),可能本身損傷比較嚴重,缺乏日常的護理和治療,過度的勞累,激烈的運動,負重活動等也會影響病情的恢復(fù),建議患者注意休息,做好護理,通過消炎鎮(zhèn)痛活血的藥物調(diào)理,也可以結(jié)合中低頻療法,紅外線療法或者針灸治療,不要穿高跟鞋。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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