孕婦可以吃菠蘿蜜嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕后是可以吃菠蘿蜜的,菠蘿蜜是比較溫性的水果,所以對(duì)胎兒的發(fā)育是有幫助的。建議多吃新鮮的蔬菜水果,計(jì)算預(yù)產(chǎn)期,這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)該多吃易消化的食物,看一下平時(shí)的食欲是否正常,適當(dāng)?shù)某运部梢栽鲞M(jìn)食欲的,但是不要吃太多,容易誘發(fā)孕婦上火等風(fēng)險(xiǎn)。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)豐富全面,能幫助孕婦水解纖維蛋白,促進(jìn)血液循環(huán),緩解水腫癥狀,預(yù)防炎癥。它還能促進(jìn)消化,美容益氣,治療感冒,有多種功效,但不適用于體質(zhì)過(guò)敏的孕婦。同時(shí)還富含維生素B,能保護(hù)寶寶皮膚,使寶寶皮膚更加光滑白皙。它還具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)和增強(qiáng)免疫力的作用。然而,菠蘿蜜含糖量很高,為了孩子的健康,孕婦不應(yīng)該多吃。
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