絕經(jīng)期需要注意什么
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要注意休息，不要?jiǎng)诶?，保持愉悅的心情，注意合理的飲食，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素，增強(qiáng)身體抵抗力。絕經(jīng)期是女性的更年期，可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁的情況，可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少衰老的情況。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
絕經(jīng)期以后可能會(huì)導(dǎo)致激素的水平出現(xiàn)紊亂或者是嚴(yán)重下降的情況發(fā)生。激素水平改變后可能出現(xiàn)一系列潮熱盜汗，心煩意亂，脾氣暴躁，各臟器功能明顯衰竭等情況的發(fā)生。還是需要及時(shí)的給予激素類的藥物進(jìn)行補(bǔ)充。營(yíng)養(yǎng)的飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，避免出現(xiàn)其他疾病。
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怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期容易引起的病
付霞霏 主任醫(yī)師
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怎樣渡過圍絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期常見的癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期會(huì)失眠嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期缺鈣的癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
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- 喬春紅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)期懷孕
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
絕經(jīng)期婦女
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- 王爽 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
近絕經(jīng)期
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
推遲絕經(jīng)期
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
提前絕經(jīng)期
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)期預(yù)測(cè)
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圍絕經(jīng)期保健
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后一段時(shí)間 ，是卵巢功能衰退的征兆，生育功能趨于終止的表現(xiàn)... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期的飲食
圍絕經(jīng)期指的是婦女在絕經(jīng)前后的一段時(shí)期（主要是從四十五歲左右開始到停經(jīng)結(jié)束后的十... 詳細(xì)?
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圍絕經(jīng)期失眠買什么藥吃
失眠癥是睡眠啟動(dòng)和維持障礙,致使睡眠質(zhì)量或數(shù)量不能滿足個(gè)體需要的一種狀況,它是圍... 詳細(xì)?
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女人絕經(jīng)早點(diǎn)好，還是晚點(diǎn)好？絕經(jīng)期會(huì)有3大表現(xiàn)
據(jù)了解，女性到了一定年紀(jì)之后，子宮以及卵巢功能開始下降，因此身體的衰老速度就會(huì)加... 詳細(xì)?
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女性一般多少歲會(huì)進(jìn)入絕經(jīng)期？圍絕經(jīng)期，要注意6個(gè)健康風(fēng)險(xiǎn)
絕經(jīng)期一來臨，意味著女性身體衰老速度加快，此時(shí)卵巢功能逐漸下降，分泌的雌激素量減... 詳細(xì)?
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