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腎虛該怎么辦

病情描述：這段時間我出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象，經(jīng)常感覺到腰酸背痛。晚上頻繁尿尿，請問腎虛該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳際
    吳際 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不要著急，需要慢慢調(diào)理，可口服滋陰補腎的藥物在配合食療，平時飲食上宜吃含高脂肪的肉類，含維生素的蔬菜，綠葉菜， 含高蛋白質(zhì)的蛋類，和吃含鈣質(zhì)鈣劑的奶類的食物，平時忌吃油膩難消化，油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激，和高鹽的食物。適量增加體育運動。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    夜間尿頻伴有腰酸背痛，屬于是腎陽虛引起的，可以口服溫腎補陽的藥物進行調(diào)理，多吃一些羊鞭，羊肉，牛肉等溫補的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運動，不要熬夜和勞累，每天使用熱水泡腳，有利于促進全身的血液循環(huán)，改善癥狀，增加身體的抵抗力，促進身體的健康。

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吳際
吳際 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科

擅長：各種腎小球及腎小管疾病的診斷與治療，高血壓腎損害及糖尿病腎病的治療，慢性腎臟病的一體化治療。
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