吃鈣片對(duì)肝會(huì)有傷害嗎
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
鈣片對(duì)于肝臟沒有什么傷害，如果缺鈣，會(huì)引起腿乏力，建議你平時(shí)注意多吃含鈣多的食物，如魚蝦、豆制品、奶酪、牛奶、蘑菇、蝦皮、海產(chǎn)品，多喝一些溫開水促進(jìn)代謝，不要熬夜和受涼，如果缺鈣會(huì)引起骨質(zhì)疏松，引起骨折，不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起腿痛不適。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
鈣片不會(huì)影響肝臟的。鈣片的代謝和肝臟沒有太大的關(guān)系，不會(huì)造成肝臟的負(fù)擔(dān)，要補(bǔ)鈣除了鈣片以外，還要補(bǔ)充維生素d。另外可以多喝喝牛奶，多曬曬太陽，有利于鈣的吸收。平常飲食的話也要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。平時(shí)也要多進(jìn)行體育活動(dòng)，比如說游泳，騎車，跑步。
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