孩子體質(zhì)弱容易生病怎么辦
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子缺乏微量元素就會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，可以去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)微量元素檢查，能夠明確病因及時(shí)給孩子進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)要注意孩子的飲食問(wèn)題，需要營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育減少生病的次數(shù)。
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徐文娥 醫(yī)師
濟(jì)南市歷城區(qū)西營(yíng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)
根據(jù)您的描述，孩子情況考慮是自身抵抗力低下導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱，易感冒等癥狀。首先要合理的膳食，做到食物多樣、定食定量、合理安排，忌食辛辣刺激的食物、冷飲和零食，避免兒童出現(xiàn)挑食厭食的情況，可以檢查一下微量元素，注意保暖，掌握好溫差的變化，適量的運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)孩子的免疫力。
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