孩子體質(zhì)虛怎么補(bǔ)
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子體質(zhì)虛弱，最容易發(fā)生感冒，必須要注意檢查是否存在慢性鼻炎，如果有慢性鼻炎容易出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，一定要注意檢查是否存在鼻塞，鼻子不通氣，通過拍片檢查可以確定是否有鼻竇炎，體質(zhì)虛弱可以口服提高免疫力的藥物，同時(shí)注意檢查有沒有貧血，可以口服補(bǔ)血的藥物以及提高免疫力的藥物。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
針對(duì)您所描述的問題，孩子總是犯困，容易感冒，首先您要確認(rèn)以下孩子晚上的睡眠如何，幾點(diǎn)就寢，是不是有熬夜的情況？如果有熬夜的情況，一定讓孩子早睡。第二看看孩子最近飲食如何，是否規(guī)律，是否有挑食的習(xí)慣，應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，多吃水果。第三，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，這是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。第四多吃山藥、紅薯類食品，調(diào)節(jié)脾胃，促進(jìn)飲食。
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