神經衰弱導致的失眠怎么辦
病情描述：得了神經衰弱，最近總是會失眠。請問神經衰弱導致的失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
可以服用一些助睡眠的藥物，同時還要結合一些抗焦慮，抗抑郁的藥物長期服用，最好進行一些心理治療。平時適當的進行自我調節(jié)，合理的安排自己的作息以及工作時間，陶冶情操，豐富自己的生活，緩解自身的壓力，適當的進行體育鍛煉，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保持每天精神愉悅。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
患者目前主要是存在神經衰弱，目前有存在失眠，這種情況出現有考慮和神經衰弱有關，如果有存在失眠癥狀非常明顯的情況下，可以在醫(yī)師指導下應用鎮(zhèn)靜安神藥物來改善失眠情況，但是平時需要保證睡眠，注意休息，改善情緒，改善精神狀態(tài)，平時避免勞累，避免熬夜。
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