孕婦能吃蓮子嗎
病情描述：朋友懷孕了，想吃蓮子，不知道能不能吃，請(qǐng)問(wèn)一下，孕婦能吃蓮子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
女性患者在孕期可以少量的攝入蓮子，眾所周知蓮子屬于一種滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，可以起到降火敗火的功效，尤其在孕期出現(xiàn)大便干燥等不良反應(yīng)的話(huà)適當(dāng)?shù)娘嬍成徸佑兄诰徑獍Y狀，但是一定要控制用量，避免一次性食用過(guò)多，可能會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)，出現(xiàn)腹痛腹瀉，嚴(yán)重的話(huà)還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
可以吃，孕婦適量的吃能夠緩解焦慮，改善睡眠質(zhì)量，還能夠補(bǔ)脾養(yǎng)胃，并且蓮子還具有延緩衰老和抗癌的作用，有助于孕媽媽的身體健康，但孕中后期孕婦容易發(fā)生便秘，這時(shí)不宜多吃蓮子，會(huì)加重便秘的癥狀，建議孕媽根據(jù)自身的情況選擇是否吃蓮子，在選擇時(shí)要選擇粒大飽滿(mǎn)的。
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