小孩體質(zhì)差要怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)來說腎臟為先天之本，脾胃為后天之本。孩子體質(zhì)差，這種主要是由于先天稟賦不足或者說后天營養(yǎng)攝入不足造成的，所以說最好試著帶孩子去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院開一些調(diào)理脾胃，補氣養(yǎng)血的中藥進行治療。同時日常生活中一定要注意，盡量不要讓孩子挑食。適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團謝一醫(yī)院 二級乙等
小孩子的體質(zhì)差，那很可能是平時的戶外活動比較少或者營養(yǎng)不良影響了孩子的免疫力。如果反復(fù)的出現(xiàn)感冒等，那建議多進行戶外活動，配合有氧運動。然后適當(dāng)?shù)难a充維生素，多吃新鮮的蔬菜水果或者建議補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白等，比如說用牛奶，瘦肉等，身體的素質(zhì)會逐漸改善。
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