孕婦吃冰糖燉燕窩好嗎
病情描述：現(xiàn)在已經(jīng)懷孕6個月了，朋友送了幾提燕窩給我補身體，孕婦吃冰糖燉燕窩好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃燕窩，但一般盡量少放冰糖。因為冰糖中富含大量的糖分，可以導致血糖增高，吃燕窩可以補充營養(yǎng)，同時燕窩是一種滋補的食材，還可以提高自身的抵抗能力。由于燕窩中富含燕窩酸，也有利于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育。建議平時要注意營養(yǎng)均衡，也要注意觀察胎動的變化，定期產(chǎn)檢。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：燕窩很有要休息，懷孕的時候經(jīng)常吃燕窩。有利于胎兒的生長和發(fā)育，對胎兒的皮膚也好，但是要注意適量，不宜過量，懷孕期間注意飲食營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白富含維生素食物，懷孕中后期要多吃含鈣高的食物，如；牛奶·，雞蛋，魚蝦，紫菜等，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意按時產(chǎn)檢，祝您和胎兒健康！
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