沒有明顯的扭傷經(jīng)歷就是腳背有疼痛的感覺怎么辦
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腳背扭傷是日常生活中非常常見的事故。足部扭傷時,內部小血管會破裂出血,導致腫脹。止血或消腫通常需要24小時。因此,冷敷必須在扭傷早期進行,即使用冷毛巾或冰袋對患處進行冷敷,可以收縮血管,緩解內出血,從而有效緩解腫脹和疼痛,希望我的回復能夠幫助到您。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
沒有明顯的扭傷,腳背有些疼痛,有時候考慮是最近這段時間天氣寒冷,所以局部血液循環(huán)比較差,也不排除以前外傷以后引起的后遺癥,少數(shù)可能是有些痛風性關節(jié)炎發(fā)作,建議平時可以在??漆t(yī)師的指導下服用消炎止痛的藥物。同時晚上也可以用艾葉泡泡腳,避免過度行走。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?