孕婦經(jīng)常吃橙子好嗎
病情描述：懷孕已經(jīng)3個月了總是想吃酸甜的東西特別是橙子，孕婦經(jīng)常吃橙子好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以經(jīng)常性的吃橙子，橙子是一種水果，酸酸甜甜，可以有助于刺激食欲，改變口味，可以緩解孕期出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)的癥狀。同時橙子中也富含大量的維生素，尤其是維生素c的含量比較高，除了美容養(yǎng)顏以外，也可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收，還可以提高自身的抵抗能力。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦是可以吃橙子的，橙子里面含有大量的維生素c以及礦物質(zhì)，胡蘿卜，膳食纖維，對胎兒的生長發(fā)育會起到很大的作用，可以用橙子榨汁來喝，在懷孕的期間，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需要的微量元素礦物質(zhì)，要注意對于一些寒涼性的水果不要吃，比如西瓜，山楂。
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