源發(fā)性高血壓
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
原發(fā)性高血壓有如下治療方法：一個(gè)主要類別叫做生活方式干預(yù)療法。第二類是藥物治療，生活方式干預(yù)也叫非藥物治療。非藥物治療可以分為幾種情況：第一，合理飲食。就是飲食改變，飲食清淡。第二，必須戒煙，限制飲酒。要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，有一定的運(yùn)動(dòng)量。比如每周運(yùn)動(dòng)3到5天，每天保持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。第三，減肥，保持標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)。體重指數(shù)最好保持在24以內(nèi)。第四，保持心理平衡。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
原發(fā)性高血壓，建議需要去當(dāng)?shù)氐拇笮凸⑷揍t(yī)院高血壓門診就診，按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑采取降壓治療高血壓的藥物，一旦服用以后，一般需要終身服用，一旦停藥，就有可能會(huì)導(dǎo)致反彈，還有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，平時(shí)飲食方面也要清淡，多吃蔬菜，少吃葷菜，控制鹽分的攝入，飯后適當(dāng)散步。
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