治便秘果蔬汁有用嗎
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云曉靜 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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果蔬汁可以改善便秘癥狀。
1、果蔬汁主要的原料是水果和蔬菜，水果和蔬菜里面含有較多營養(yǎng)成分，而且粗纖維含量也很高，將水果和蔬菜打成汁服用，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而幫助大便排出體外，但只適合便秘輕微的患者。
2、便秘如果比較嚴(yán)重，不能只通過果蔬汁進(jìn)行改善，還是要到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，如潤腸通便的藥物、促腸動力藥、微生物制劑等。而且也要適當(dāng)運動，運動也可以加速腸道蠕動。
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