鈣片能與多維片一起吃嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以一起吃的，但是要注意時(shí)間要分開(kāi)，間隔的時(shí)間最少半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，服用藥物的同時(shí)也可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，可以多吃一些蛋白質(zhì)，含量高，鈣含量高和維生素含量高的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，還有一些骨頭湯，魚(yú)湯，牛奶，豆制品等，也能很好的補(bǔ)充維生素和鈣制。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
可以一起吃，但是要在時(shí)間上做一下調(diào)整，一般間隔半小時(shí)以上再服用是比較好的。服用這些保健品的時(shí)候，還要多喝一些水，促進(jìn)消化。平時(shí)注意多吃新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食，同時(shí)也要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃辛辣生冷刺激油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，多去戶外曬太陽(yáng)。
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