我孩子體質(zhì)虛該咋辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)要多給孩子吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物，也可以多吃一些富含鈣物質(zhì)高的食品，一定要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，也可以去醫(yī)院給孩子做一個(gè)詳細(xì)的身體檢查，根據(jù)具體的情況再進(jìn)行補(bǔ)充治療，這樣恢復(fù)的也會(huì)比較好一些，也能夠提高身體的體質(zhì)。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的身體比較虛弱的這個(gè)情況要考慮的因素比較多，可能是因?yàn)橄忍斓倪z傳性的體質(zhì)的原因所造成的，那么要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理，可以進(jìn)行飲食方面的長(zhǎng)期調(diào)理，做到食物的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，多吃一些肉類的產(chǎn)品是可以的，適當(dāng)鍛煉身體。
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