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健脾益胃食品

病情描述：脾胃不太好，最近就想吃一些東西來補一補，健脾益胃食品有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    健脾益胃食品有很多：首先，粥對胃有好處，還能充饑解渴，有保健的功效，其次，面條是養(yǎng)胃和幫助消化的食物，另外，蘋果能益氣養(yǎng)胃，生津潤燥，適用于胃陰不足、養(yǎng)心者，適用于便秘、腹瀉者，再者，菠菜可以健脾和胃，增加食欲，幫助消化，還有很好的通便作用，最后，菠菜富含草酸，能很好的保護腸胃。

  • 陳寶財
    陳寶財 主治醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，脾腎虧虛常會出現(xiàn)腹痛，腹脹等情況。脾腎虧虛的患者在飲食上可以吃豬肉，羊肉牛肉等食物可有補脾的作用。同時還可以吃黑芝麻，核桃，韭菜，黑豆等食物有補腎的作用?；颊咂綍r不要吃生冷，油膩，辛辣性的食物，以免引起腹瀉。同時也可以多和湯類進行調(diào)理。注意不要大量飲酒。

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