怎么樣可以促進身高增長
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議你平時科學(xué)規(guī)律的生活，養(yǎng)成定時定量精神的好習(xí)慣，另外夜間要保證充足的睡眠，這時候是分泌生長激素最旺盛的，平時經(jīng)常做跳高打籃球等運動，另外多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，有利于長高。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，這個身高已經(jīng)是低于同齡人群的平均身高范圍，在出現(xiàn)這種情況之后，需要及時的就醫(yī)進行檢查，通過檢查判斷是否出現(xiàn)骨垢線閉合的情況，然后根據(jù)情況及時的進行對癥治療，只要骨垢線還未完全閉合的情況下，通過適當?shù)乃幬镏委?，還是可以促進身高的繼續(xù)增高的。
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李紅梅 主任醫(yī)師
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