憂郁癥怎么自我治療
-
病情分析：
憂郁癥的自我治療是多運動、聽音樂等一些方法，音樂有多種輕音樂，也有一些暗示性自我催眠療法，如睡眠不良或多做自我催眠等小劑量輔助藥物。運動對憂郁癥患者確實有一定的效果。對于癥狀嚴重患者而言，不能夠自我調(diào)節(jié)，就得需要藥物來改善了，應(yīng)及時改掉憂郁癥。
-
-
-
李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
鑒于抑郁癥患者及時排解自己內(nèi)心的想法，多朋友和家人溝通，尋求他們的理解與幫助，抑郁癥患者最重要的是要自己走出來，可多參加一些輕松愉快的社交活動病廣交活動，保持愉悅的心情，而且在飲食上可多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡的食物，避免吃一些刺激性食物引發(fā)上火。
-
-
-
焦慮癥和憂郁癥的區(qū)別
胡號應(yīng) 主任醫(yī)師
-
-
憂郁癥會得老年癡呆嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后憂郁癥的癥狀
產(chǎn)后憂郁癥是指孕婦在生產(chǎn)之后出現(xiàn)的心理疾病，主要是由于體內(nèi)的雌激素以及孕激素發(fā)生... 詳細?
-
-
如何來對抗憂郁癥？送你4招，不妨一試
生活中有不少人會出現(xiàn)抑郁癥，抑郁癥是臨床上比較常見的疾病，一般出現(xiàn)抑郁癥之后，患... 詳細?
-
-
憂郁癥的5個征兆，你中了幾個？牢記3點可緩解
隨著生活節(jié)奏的加快，抑郁癥已經(jīng)成為了全球的又一大難題，平均每年有成千上萬的人會得... 詳細?
-
-
懷疑自己憂郁癥？先看看自己有沒有這3個表現(xiàn)，積極干預(yù)
生活中有部分人出現(xiàn)了憂郁癥，而憂郁癥是神經(jīng)官能癥的癥狀之一，在發(fā)展過程中會讓機體... 詳細?
-
-
嬰兒腦發(fā)育不良會怎么樣
嬰兒腦發(fā)育不良是由于在出生前或者出生后腦部組織受到一定損傷而引起的一種疾病。宮內(nèi)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號