孕婦可以平躺著睡覺(jué)嗎
病情描述：懷孕了躺著也很難過(guò)，又害怕對(duì)寶寶有傷害，想知道孕婦可以平躺著睡覺(jué)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕期間也是可以平躺睡覺(jué)的，一般只要不趴著睡覺(jué)，都沒(méi)有太大的影響，不用太過(guò)擔(dān)心。孕婦在懷孕的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，難以入睡，尿頻等相應(yīng)的癥狀，這都是比較正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)在睡覺(jué)之前盡量不要喝大量的水，對(duì)改善尿頻補(bǔ)助入睡有一定的效果。
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劉會(huì)卿 醫(yī)師
廣宗縣件只中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
懷孕以后是可以平躺著睡覺(jué)的，最好是選擇左側(cè)臥位比較好，或者選擇自己舒適的體位都行，建議孕期飲食要多樣化，葷素搭配，平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)，有不適的話(huà)，及時(shí)去醫(yī)院檢查就診，保持良好的心情，不要過(guò)度緊張，孕期盡量不要去人口密集的地方，避免導(dǎo)致傳染病的發(fā)生。
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