高血糖的飲食要注意什么
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
血糖高的患者平時(shí)盡量多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,但是盡量不要吃含糖分太高的東西,不要吃含淀粉量太高的食物,盡量不要吃得太油膩,都沒有注意身體的新陳代謝,平時(shí)一定要多喝水,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),如果是血糖控制的不是很好,也可以選擇口服藥物控制病情。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:高血糖飲食要控制總熱量,不能暴飲暴食,要少吃多餐,不能吃含糖高及升糖指數(shù)高的食物,如:各類糖果,甜點(diǎn),蜜餞,水果罐頭,奶油等,油膩高脂肪食物也不能吃,而且您好還有高血糖,高血脂,更不吃,少吃精面,大米,主食要搭配粗糧雜糧,多吃蔬菜,豆制品,戒煙戒酒,定期復(fù)查血糖,血壓,血脂,如果確診為糖尿病,一定按時(shí)服用降壓藥或注射胰島素,將血糖控制在正常范圍,祝健康!
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí),是處于非常嚴(yán)重的階段,這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說,芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3,餐后血糖12,這樣的血糖該如何控制?
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響,因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大,甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?