孕婦可以吃燒烤嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間盡量不要吃燒烤。燒烤的營養(yǎng)價(jià)值并不高,而且也容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸功能紊亂的情況,容易出現(xiàn)有腹痛腹瀉的發(fā)生,所以盡量少吃。同時(shí)還是要做到飲食的多樣化,也盡量不要經(jīng)常吃一些腌制的食物,也不要吃一些酸辣刺激性的食物,做到營養(yǎng)的均衡,這樣才能夠保證胎兒的生長發(fā)育。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
偶爾吃一次是可以的,但是不建議長期吃,也不建議在外面的燒烤攤吃,可以自己在家做,因?yàn)橥饷鏌緮傂l(wèi)生沒辦法得到保證,而且喂肉的佐料都含有添加劑對(duì)胎兒和孕婦都是沒有好處的,而且有些燒烤中的肉類可能含有寄生蟲和病菌,懷孕期間孕婦的抵抗力比較差,所以建議少吃的,最好是不吃的。
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