喝山藥薏米芡實(shí)蓮子百荷粥能吃蒜嗎
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝山藥薏米芡實(shí)蓮子百荷粥是可以吃蒜，并不會(huì)造成身體的太大的傷害。 這些中藥材都是屬于藥食同源類(lèi)。尤其是對(duì)于潮濕氣候地區(qū)，經(jīng)常會(huì)食用山藥薏米芡實(shí)蓮子百荷粥，可以起到健脾祛濕、補(bǔ)腎固精、寧心安神、除濕止帶、補(bǔ)腎澀精、利水滲濕、止瀉益腎、養(yǎng)心安神等作用。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
山藥、薏米、芡實(shí)、蓮子、百荷粥服用期間是可以吃蒜的，建議您期間不要吃一些過(guò)于辛辣和刺激性的食物，大蒜作為調(diào)味品可以吃，如果生大蒜吃多了，會(huì)引起上火癥狀，影響到粥的功效，平時(shí)多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，增加身體的抵抗力。
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