前三個(gè)月孕婦應(yīng)該吃什么好
病情描述：目前已經(jīng)懷孕一個(gè)月，身體有點(diǎn)差，經(jīng)常頭昏眼花，前三個(gè)月孕婦應(yīng)該吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕的前三個(gè)月一般的情況下要口服葉酸片，能夠有效的防止它出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，同時(shí)在飲食方面還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如含蛋白質(zhì)以及油脂蛋白比較豐富的食物，還有新鮮的蔬菜和水果，要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性，但是像一些辛辣刺激性的食物，盡量的要少吃，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類。
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溫陽(yáng)燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕期間內(nèi)孕婦可以多吃一些富含維生素c和蛋白質(zhì)的食物，這樣可以補(bǔ)充維生素c，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，并且對(duì)胎兒的發(fā)育也非常有利。還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，觀察胎兒的發(fā)育是否正常。懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月禁止性生活，以免造成早產(chǎn)和流產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。
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