體質虛弱氣虛日常應該注意什么
病情描述：每次去看中醫(yī)，中醫(yī)都說我體質虛弱氣虛，體質虛弱氣虛日常應該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
體質虛弱氣虛平時注意不要吃破氣的食物，如蘿卜，不要喝茶，不要熬夜和過于的勞累，飲食口味要清淡，多吃補氣補血的食物，不要雌激素的久坐，或者是久臥，以免引起氣虛的癥狀加重，適當的增加運動，但是注意不要過于勞累，不要思慮過多，不要受涼，多喝溫開水。
-
-
-
-
李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
體質虛弱氣虛的患者應該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查，由?？漆t(yī)生根據實際病情和針對病因變更之后，使用相應的中藥治療和調理，同時要定期復查。平時一定要勞逸結合，避免過度勞累和著涼，避免熬夜和情緒激動；在?？漆t(yī)生指導下進行合理的膳食，保證營養(yǎng)均衡；要合理體育鍛煉，增強體質。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號