孕婦適合吃哪些水果
-
-
-
李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間的女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素比較多的水果,例如蘋(píng)果,櫻桃,桃子,橘子,葡萄,獼猴桃等這些食物適當(dāng)?shù)某砸恍?,這些食物可以有效的補(bǔ)充孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng),而且還能達(dá)到美白肌膚的目的。但是不要以水果為飯,以免患者出現(xiàn)妊娠高血糖的病情發(fā)生。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕兩個(gè)月,這個(gè)階段可以適當(dāng)吃水果,一般水果,大多是涼性的,所以要注意適量,一般這個(gè)階段可以適合吃蘋(píng)果,香蕉獼猴桃,檸檬,桃,西梅,草莓等,這個(gè)階段吃水果要注意適量,可以少食多餐,避免攝入過(guò)于油膩性的食物,以免增加孕吐的癥狀,同時(shí)也需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
-