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含鐵較高的食物有哪些

病情描述：孩子做常規(guī)檢查，但是查出含鐵低，醫(yī)生說(shuō)讓補(bǔ)鐵，含鐵較高的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    含鐵比較高的食物比較多，比如動(dòng)物肝臟，豬肉，雞肉，鴨肉，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)等食物，另外，有很多蔬菜中也含有著豐富的鐵，比如木耳和菠菜。鐵是組成人體血紅蛋白的重要成分，也是主要成分，如果體內(nèi)缺鐵，就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，不會(huì)會(huì)影響健康，還會(huì)影響孩子發(fā)育。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    含鐵高的食物有紅棗，豬肝，鴨血，雞血，紅皮花生的紅皮等等，這些都是含鐵相對(duì)比較高的，還有蛋黃，豆類(lèi)制品等。缺鐵嚴(yán)重的話可以直接補(bǔ)充硫酸亞鐵顆粒，鐵之源等一些藥物，同時(shí)配合維生素c一起服用，可以幫助鐵劑更好的吸收，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食。

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陸森
陸森 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝膽胰脾胃腸，甲狀腺，乳腺等外科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。
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魏春根
魏春根 副主任醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

答：缺鐵直接進(jìn)行補(bǔ)鐵就可以了，并沒(méi)有什么太大的區(qū)分，可以直接給孩子喝一些補(bǔ)鐵的口服液...

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