孕婦是不是必須要曬太陽
病情描述：我老婆自從懷孕就每天曬幾個小時太陽，孕婦是不是必須要曬太陽？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
不是必須要曬太陽，但是曬太陽對于身體健康還是非常有利的，可以促進鈣質(zhì)吸收，更加有利于身體健康，也可以促進寶寶的正常生長發(fā)育，飲食這個當作新規(guī)律，孕期鈣質(zhì)流失比較迅速，多曬太陽補充維生素d3對于鈣質(zhì)的補充是非常有利的，營養(yǎng)均衡，定期孕檢，觀察胎兒生長情況。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
在懷孕的期間孕婦可以適當?shù)膽敉鈺裉?，或者適當?shù)倪M行戶外的運動，可以促進母體健康和胎兒的正常發(fā)育和生長，適當?shù)臅裉柨梢詭椭w內(nèi)的鈣質(zhì)合成，同時要多吃一些骨湯，魚湯，鮮牛奶等補充身體所需要的鈣質(zhì)，要注意保持營養(yǎng)均衡，定期的去醫(yī)院做孕檢檢查。
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