怎樣增粗骨骼怎樣增重
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨骼的粗細(xì)和先天發(fā)育個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，通常情況下沒(méi)有什么特別好的方式能夠使骨骼變粗變壯。在日常生活中可以加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，能夠起到增加體重的作用，如果胃腸消化吸收功能不好，這個(gè)時(shí)候可以吃一些調(diào)整胃腸功能的藥物，胃腸吸收變好之后，消化能力也會(huì)逐漸的上升。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
每個(gè)人的骨架大小是先天性的，這個(gè)是無(wú)法改變的，體重輕的話建議需要通過(guò)飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育鍛煉，慢慢的可以強(qiáng)壯起來(lái)的，平時(shí)飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞鴨魚(yú)等都需要全面的補(bǔ)充，兩餐之間，增加一點(diǎn)點(diǎn)心。
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如何刺激骨骼生長(zhǎng)
管華 主治醫(yī)師
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李濤 副主任醫(yī)師
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李濤 副主任醫(yī)師
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骨骼線閉合如何長(zhǎng)高
如果身高發(fā)育最晚閉合的骨骺線呈現(xiàn)閉合的現(xiàn)象，就要通過(guò)對(duì)下肢腿部骨骼手術(shù)延長(zhǎng)的方法... 詳細(xì)?
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