治療肩膀痛的方法有哪些
病情描述：不知道為什么，最近一段時間感覺自己的肩膀有點疼痛，可能是因為這幾天天氣變化比較快，總是感覺自己肩膀部位動也動不得，伸手的時候感覺拉扯的有點痛，治療肩膀痛的方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
肩膀痛可以使用針灸，推拿方法來進行治療，主要是為了促進局部血液的流通，只要氣血流通順暢，疼痛就會有所減輕。同時在疼痛部位貼身一些有消炎效果的膏藥，對于緩解疼痛也有很大幫助。還要注意對肩膀的保護，盡量少做或不做可能會對肩膀造成磨損的運動。平時要注意肩部的保暖，避免空調(diào)直吹或風扇直吹。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
大多數(shù)不需要藥物或外科治療。找一位整骨醫(yī)生來治療這種疾病，并且不再壓迫神經(jīng)，相應的癥狀就會自然消失。在生活中，改變你的坐姿和睡姿，養(yǎng)成好習慣，不要熬夜，然后學會緩解學習和生活的壓力。頭部和頸部有規(guī)律的運動，大約一個小時左右我們向左轉(zhuǎn)，不要固定在一個位置。
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