如何降低總膽固醇
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
膽固醇高說明患者的血脂高，與患者在日常生活飲食有一定的關(guān)系。建議患者盡量不吃動物的內(nèi)臟等油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，例如蘋果、梨等。患者在飲食上應(yīng)該注意清淡，避免過多鹽成分的攝入，少量多餐，避免暴飲暴食。可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動增強(qiáng)身體的抵抗力，多曬曬太陽。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
可以用降血脂藥物治療，另外控制飲食，以低脂肪飲食為主，多吃蔬菜、水果、維生素、魚類等食物，避免高脂肪食物如動物內(nèi)臟、肉類、奶油等。加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉身體，利于脂肪的消耗。血清總膽固醇正常范圍為3.0~5.2mmol/L，超過5.2mmol/L為總膽固醇偏高。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對健康的危害
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