血糖高老是降不下去；怎么辦
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
降低血糖，需要減少血糖的來源，需要控制飲食，減少主食中含有淀粉，含有糖分類的食物的食用，吃粗糧類的食物。血糖高由于血糖利用度不是很高，會出現(xiàn)身體缺乏營養(yǎng)的現(xiàn)象，因此需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，供應(yīng)能量，適量食用油脂類的食物，特別是多吃不飽和性的脂肪酸。多吃綠色蔬菜，每天吃400~500克，食用減少血糖吸收的藥物，加強(qiáng)有氧運(yùn)動，應(yīng)用胰島素促進(jìn)血糖的轉(zhuǎn)化和利用，有效的控制血糖。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
你好，根據(jù)你的情況，你可以試試注射一下胰島素，胰島素可以有效地使血糖降低?；蛘呖梢栽囈辉囷嬍朝煼?，注意控制不要吃含糖量高的食物，吃一些有助于降低血糖的食物，比如燕麥、木耳、山藥等。還可以加強(qiáng)身體鍛煉來降低血糖，跑步、騎自行車，爬山等運(yùn)動都可以有效使血糖降低。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個時候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會對健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大，甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
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