17，大腿粗，腹部和小腿正常，咋辦
病情描述：醫(yī)生你好，我今年十七歲了，但是呢，不知道為什么我的大腿很粗，但是其他地方都很正常，而且大腿粗減不下來，不知道怎么辦。所以想問一下在線醫(yī)生，17，大腿粗，腹部和小腿正常，大腿怎么減下來？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
這是由于人的體型父母的基因引起的，也不排除是飲食習慣導致的，建議患者堅持鍛煉身體，比如騎自行車就可以起到鍛煉大腿粗的效果，也可以蹲馬步和快跑能快速減少多余脂肪，千萬不要長時間的坐著，飲食方面不要吃太多的主食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
考慮這種情況的存在，應該是和運動量少，飲食多有關(guān)系，所以建議要調(diào)整飲食習慣，而且要多做運動，每天都要進行戶外體育活動，例如可以打球，也可以跳繩或者跑步等，長期的堅持下來應該會有很好的瘦身的效果，而且飲食也要加以控制，像辣條薯片等高熱量的食物不能吃。
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