腰寒腰冷是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰寒腰冷可能是風(fēng)濕性疾病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用中藥調(diào)理，同時(shí)建議腰部保暖，還需要拍腰椎片檢查，排除有腰間盤突出，腰肌勞損等情況，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸按摩治療，另外可能是血液循環(huán)不好，平時(shí)不要干重活，最好合理補(bǔ)鈣，也可以外敷中藥等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰部寒涼常見的原因是腰肌勞損或者是腎虛，腎陽虛引起的，建議你口服溫腎補(bǔ)陽的藥物進(jìn)行調(diào)理，不宜吃一些辛辣生冷和刺激性的食物，注意腰部的保暖，不要熬夜和勞累，不要受涼，多吃一些牛羊肉等溫補(bǔ)的食物，會(huì)有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以改善體質(zhì)。
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