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當歸紅棗枸杞黨參蓮子薏米可以燉排骨嗎

病情描述：最近看了許多養(yǎng)生講座。當歸紅棗枸杞黨參蓮子薏米可以燉排骨嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個是可以燉排骨來吃的，適當?shù)某砸恍┛梢云鸬揭恍┭a血補氣，對提高身體的免疫力也可以起到一定的作用，那么平時的時候養(yǎng)生的方法也是比較多的，根據(jù)個人的條件時間各方面的綜合因素來選擇適合自己的一些飲食方式都是可以的，除此之外要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

  • 蔡惠燕
    蔡惠燕 主治醫(yī)師
    中信惠州醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    當歸、紅棗、枸杞、黨參、蓮子、薏米可以燉排骨，這個藥膳湯有著益氣、去濕的功效。平時可以適當飲用。但是需要注意不要和蘿卜，以及一些性質(zhì)寒涼的食物放在一起煮，有可能會減輕藥效。日常飲食中以清淡營養(yǎng)為主，不要吃太多辛辣刺激性、生冷寒涼的食物。多吃新鮮蔬菜水果。

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