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腰疼睡棕櫚床墊和彈簧床墊哪種好

病情描述：經(jīng)常辦公室辦公，運(yùn)動少，腰疼睡棕櫚床墊和較硬的彈簧床墊哪種好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    患者有腰痛的病情，可以選擇比較硬的床墊休息，可以選擇棕櫚床，也可以選擇彈簧床，主要是床墊的硬度要合適，不要太軟，而且要注意夜間睡眠的保暖，可以平躺臥位，平時應(yīng)該進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉，不要彎腰，不要翹二郎腿，減輕腰椎的負(fù)擔(dān)，可以減少腰痛癥狀的反復(fù)發(fā)作。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    腰椎間盤突出癥的患者可以使用硬板床休息，只要床墊軟硬合適，可以使用棕櫚床，也可以使用彈簧床?；颊哌€要注意腰椎的護(hù)理，不要經(jīng)常的彎腰勞累，適當(dāng)進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉，結(jié)合物理治療法治療，盡量減輕腰痛癥狀的發(fā)作，而且平時注意腰椎的保暖，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長：對骨科常見疾病的診治
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