頸椎好像變形了怎么辦
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
30歲頸椎出現(xiàn)了變形，可能是經(jīng)常伏案工作或者是長(zhǎng)期低頭看手機(jī)，打鍵盤(pán)導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i椎方面的理療按摩，積極治療還是可以糾正的，也可以自己買(mǎi)個(gè)頸椎治療儀器，每天堅(jiān)持治療2~3次，每次20分鐘，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡殴菧嘧鲇醒鹾粑\(yùn)動(dòng)，不要喝酒，要睡低枕頭。
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病情分析：
出現(xiàn)頸椎變形一般都是由不良的生活姿勢(shì)導(dǎo)致的，如長(zhǎng)期的低頭玩手機(jī)和伏案工作等都可以導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)變形。治療首先應(yīng)該糾正不良的生活姿勢(shì)，盡量保持頸椎的直立位。還可以根據(jù)頸椎引起的臨床癥狀，對(duì)癥的給予藥物進(jìn)行治療。局部可以給予熱敷，針灸牽引理療的方法進(jìn)行治療。
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