膽固醇偏高能吃魚膠嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃的，魚膠里的主要成分是膠原蛋白，不會(huì)影響膽固醇的升高，這種情況平時(shí)要注意避免吃脂肪高油膩大的食物，需要控制體重，避免吃動(dòng)物的肝臟，螃蟹等，要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，平時(shí)要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，有助于降低膽固醇。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
膽固醇偏高可以吃魚膠，這個(gè)沒有什么問題。需要注意，不能吃高膽固醇的食物，吃魚膠不會(huì)升高膽固醇不會(huì)引起疾病的出現(xiàn)。出現(xiàn)了膽固醇偏高，必須要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，注意多吃蔬菜水果，多吃清淡的食物，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，需要增加活動(dòng)量，才可以更好的預(yù)防疾病的出現(xiàn)。
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